Nalleversum: jnw.se ihappy.se musiclabb.com gurtnzr.se
Kaffenuffror
idag: 2 koppar
senaste 7 dagarna:
2026-05-15: 7 koppar
2026-05-16: 4 koppar
2026-05-17: 6 koppar
2026-05-18: 7 koppar
2026-05-19: 7 koppar
2026-05-20: 7 koppar
2026-05-21: 2 koppar
|
Hälsonuffror
hälsoaktiviteter:
fysisk hälsa
idag: 0
senaste 7 dagarna: 13
senaste 30 dagarna: 59
mental hälsa
idag: 4
senaste 7 dagarna: 27
senaste 30 dagarna: 136
|
Naturnuffror
naturupplevelser:
idag: 1
senaste 7 dagarna: 9
senaste 30 dagarna: 43
|
Info
Nuffrorna här bredvid är direkt hämtade från min lifelog och uppdateras allt eftersom jag matar in nya saker.
Data-nörderi på hög nivå! 🙂
Att visualisera och följa data är ett sätt för mej att lära mig, förstå, dra slutsattser, men kanske minst lika viktigt: hålla mig själv ansvarig (engelskans accountable) för det jag bestämt mig för att göra för att det är bra för mig. Som att njuta av en kopp kaffe eller två. 🙂
|