Kaffenuffror
idag: 2 koppar
senaste 7 dagarna:
2025-11-03: 4 koppar
2025-11-04: 5 koppar
2025-11-05: 6 koppar
2025-11-06: 7 koppar
2025-11-07: 6 koppar
2025-11-08: 4 koppar
2025-11-09: 2 koppar
|
Hälsonuffror
hälsoaktiviteter:
fysisk hälsa
idag: 0
senaste 7 dagarna: 6
senaste 30 dagarna: 43
mental hälsa
idag: 3
senaste 7 dagarna: 25
senaste 30 dagarna: 110
|
Naturnuffror
naturupplevelser:
idag: 0
senaste 7 dagarna: 4
senaste 30 dagarna: 23
|
Info
Nuffrorna här bredvid är direkt hämtade från min lifelog och uppdateras allt eftersom jag matar in nya saker.
Data-nörderi på hög nivå! 🙂
Att visualisera och följa data är ett sätt för mej att lära mig, förstå, dra slutsattser, men kanske minst lika viktigt: hålla mig själv ansvarig (engelskans accountable) för det jag bestämt mig för att göra för att det är bra för mig. Som att njuta av en kopp kaffe eller två. 🙂
|