Nalleversum: jnw.se ihappy.se musiclabb.com gurtnzr.se
Kaffenuffror
idag: 3 koppar
senaste 7 dagarna:
2026-07-16: 3 koppar
2026-07-17: 2 koppar
2026-07-18: 6 koppar
2026-07-19: 3 koppar
2026-07-20: 7 koppar
2026-07-21: 7 koppar
2026-07-22: 3 koppar
|
Hälsonuffror
hälsoaktiviteter:
fysisk hälsa
idag: 0
senaste 7 dagarna: 13
senaste 30 dagarna: 58
mental hälsa
idag: 4
senaste 7 dagarna: 29
senaste 30 dagarna: 132
|
Naturnuffror
naturupplevelser:
idag: 1
senaste 7 dagarna: 8
senaste 30 dagarna: 37
|
Info
Nuffrorna här bredvid är direkt hämtade från min lifelog och uppdateras allt eftersom jag matar in nya saker.
Data-nörderi på hög nivå! 🙂
Att visualisera och följa data är ett sätt för mej att lära mig, förstå, dra slutsattser, men kanske minst lika viktigt: hålla mig själv ansvarig (engelskans accountable) för det jag bestämt mig för att göra för att det är bra för mig. Som att njuta av en kopp kaffe eller två. 🙂
|